خواص و فواید گیاه بابونه برای پوست و مو چیست؟

بابونه یک گیاه دارویی است که در بسیاری از مناطق جهان رشد می‌کند. نام علمی آن Matricaria Chamomilla است و به عنوان گیاهان دارویی پرطرفدار و معروف در سرتاسر جهان تبدیل شده است. گیاه بابونه خواص و فواید بسیاری داشته و به طور عمده برای درمان بسیاری از مشکلات پوست و مو و همچنین بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. بابونه دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتری و آرامبخش بوده و محصولات شامل بابونه در حوزه بهداشت و زیبایی پوست و مو، محبوبیت زیادی دارد.

دمنوش بابونه برای چی خوبه؟

در طب سنتی و مدرن، دمنوش بابونه به عنوان بهترین گزینه درمانی و گیاه دارویی برای درمان مشکلات مختلف سلامتی، داشتن خوابی آرام و کاهش استرس و اضطراب شناخته شده است. علاوه بر این موارد، بعضی از خواص و فواید دیگر دمنوش بابونه به شرح زیر است:

• کاهش التهابات و دردهای عضلانی و مفصلی
• کاهش استرس و اضطراب
• کاهش علائم سرماخوردگی و آنفولانزا
• بهبود عملکرد گوارش و کاهش مشکلات گوارشی مانند نفخ و درد شکم
• تقویت سیستم ایمنی بدن
• بهبود عملکرد قلب و عروق
• کاهش التهاب پوست
• بهبود عملکرد تنفسی

برای تهیه دمنوش بابونه یک قاشق چایخوری از بابونه خشک را در یک لیوان آب بجوشانید. پس از آن دمنوش را از یک ضافی عبور داده و با استفاده از عسل، لیمو و… میل کنید.

فواید و خواص بابونه و دمنوش آن برای پوست، مو و بدن زنان و مردان

خواص و فواید گیاه بابونه و دمنوش آن یکی از اثر بخش‌ترین و شناخته‌ شده‌ترین‌ها در طب سنتی است. گیاه بابونه راهکاری برای حفظ سلامت و درمان بسیاری از بیماری‌هاست. دمنوش بابونه نیز به دلیل طعم ملایم و خواص درمانی اثبات شده خود یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های طبیعی در میان دمنوش‌ها به حساب می‌آید. به دلیل خواص دمنوش بابونه یا همان چای بابونه در بسیاری موارد این ترکیب به‌ عنوان یک ماده گیاهی در محصولات بهداشتی و آرایشی مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. در ادامه این قسمت از وب سایت نیوتیس با خواص بابونه برای پوست، مو و بدن باهم آشنا می‌شویم.

• سلامت مو و جلوگیری از خشکی موها

از آنجا که بابونه دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است، می‌تواند به حفظ سلامت موها و جلوگیری از آسیب و خشکی آنها کمک کند. شما می‌توانید از محصولات حاوی عصاره بابونه مانند انواع شامپو حاوی بابونه، نرم کننده، ماسک مو و … استفاده کرده و از خواص آن بهره‌مند شوید.

• خواص بابونه برای پیشگیری از آکنه

خاصیت ضد باکتری و ضد التهابی بابونه برای پوست به بهبود و پیشگیری از آکنه روی صورت کمک می‌کند.

• کاهش درد

 بابونه می‌تواند به عنوان ضد درد طبیعی عمل کند و دردهای مربوط به قاعدگی و سردرد را تسکین بخشد.

• کمک به بهبود عملکرد مغز و افزایش حافظه

بابونه می‌تواند با بهبود عملکرد مغز و افزایش تمرکز، حافظه زنان و مردان را در هر سنی بهبود دهد.

• بهبود گوارش از فواید و خواص بابونه

دمنوش بابونه می‌تواند به کاهش مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه، اسهال و دفع گاز و سایر ناراحتی های مربوط به گوارش در زنان و مردان کمک کند.

• درمان کیست تخمدان

یکی از فواید و خواص دمنوش بابونه، درمان کیست تخمدان است. می‌توانید با استفاده از داروهای گیاهی مانند دمنوش بابونه آن را درمان کنید. البته مصرف هیچ دارویی را هرچند گیاهی، بدون نظارت پزشک انجام ندهید، زیرا اگر به مرحله حادی رسیده باشد باید شیوه درمان را تغییر دهید.

• مرطوب کننده و آبرسان

بابونه دارای خاصیت رطوبت رسانی به پوست و مو است که به خاطر حضور ترکیبات پلی‌ساکاریدها و گلیکوزیدها در آن است.

• خواص بابونه برای سرماخوردگی

این گیاه پای ثابت درمان بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا بوده است. عسل نیز برای رفع این بیماری بسیار کاربرد دارد. به همین دلیل توصیه پزشکان این است که در صورت سرماخوردگی، بابونه را به همراه عسل مصرف کنید تا مشکل بیماری و سرفه‌هایتان برطرف شود.

طرز تهیه ماسک بابونه و ماست برای پوست

ماسک بابونه و ماست یکی از انواع ماسک‌های پرطرفدار در میان افراد است. اسید لاکتیک موجود در ماست منبعی ضد باکتریایی است که برای پوست بسیار مفید است و آن را شاداب و لطیف می‌کند. برای تهیه این ماسک تنها کافیست تا ۱ قاشق غذاخوری بابونه خشک شده را با یک پیمانه آب جوش در ظرفی مخلوط کنید و ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر کنید تا ترکیب سرد شود.

سپس با استفاده از یک دستگاه همزن دستی، ۲ قاشق غذاخوری ماست خام را به ترکیب بابونه اضافه کنید و با هم مخلوط کنید. در پایان ۱ قاشق چایخوری عسل را به ترکیب اضافه کنید و پس از مخلوط کردن، ماده به دست آمده را به صورت یک لایه نازک به آرامی بر روی صورت خود بمالید و و حدود ۱۵ دقیقه صبر کنید تا خشک شود.

پس از خشک شدن، ابتدا با آب گرم و سپس با آب سرد صورت خود را بشویید و پوست خود را با یک کرم مرطوب کننده مناسب مرطوب کنید. این ماسک به خوبی با آبرسانی پوست، سبب لطافت و رفع التهابات پوستی می شود. این ماسک را می‌توانید هر هفته یکبار تهیه کنید و با استفاده از خواص بابونه برای پوست به تقویت و احیای پوست خود کمک کنید.

فواید و خواص حنا، گل ختمی و بابونه برای مو

حنا، گل ختمی و بابونه گیاهانی هستند که به دلیل فواید و خواص بی‌شمار آنها در تقویت و زیبایی مو، به طور گسترده در آرایش و سلامت مو استفاده می‌شوند. به طور کلی، این سه گیاه طبیعی به خوبی می‌توانند به تقویت ریشه‌ موها، نرمی و لطافت آنها، جلوگیری از ریزش، شادابی و براقیت موها و بهبود سلامت پوست سر شما کمک کنند. علاوه بر استفاده از این سه گیاه برای موها، شما می‌توانید از شامپوها، نرم کننده‌ها، روغن‌ها و ماسک‌های حاوی این گیاهان برای بهبود شرایط موهای خود استفاده کنید. در ادامه به تفکیک آنها را بررسی می‌کنیم:

• حنا

حنا یکی از محبوب‌ترین گیاهان طبیعی برای رنگ دهی به موها بوده و به عنوان جایگزینی طببعی برای رنگ موهای شیمیایی معرفی شده است. حنا به خوبی می‌تواند موها را تقویت کرده و سبب نرمی و لطافت آنها شود.

• گل ختمی

گل ختمی به عنوان یک منبع غنی از ویتامین سی بوده و دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و آنتی‌اکسیدانی است که علاوه بر تقویت پوست سر، باعث تقویت ریشه موها و حفظ رطوبت مو می‌شود. همچنین گل ختمی به پیشگیری از سفید شدن زودرس موها نیز کمک کند.

• بابونه

علاوه بر خواص بابونه برای مو سر، بابونه دارای فواید و خواص ضد التهابی است که سبب کاهش التهابات پوست سر ناشی از التهابات قارچی و باکتریایی است و می تواند به تسکین خارش پوست سر نیز کمک کند. گیاه بابونه حاوی آنزیم‌هایی است که سبب بهبود رشد موها شده و به افزایش سلامت موها کمک می‌کند.