علت به وجود آمدن شوره سر چیست؟ آیا شوره سر درمان دارد؟

شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که از دانه‌های سفید رنگ مابین موهایتان کلافه شده باشید. شوره سر پوسته‌های مرده کف سر هستند که شروع به ریزش کرده و درمیان موها نمایی نامرتب ایجاد می‌کنند. این دانه‌های سفید رنگ با ظاهر نامرتب به دلایلی مختلفی به وجود می‌آیند و راهکارهای درمان متفاوتی دارند. برخی از علت های شوره سر عبارتند از :

• شامپوها یا محصولات مراقبتی مناسب
• شوره سر ناشی از قارچ
• بیمارهای زمینه‌ای
• درماتیت سبورئیک
• شانه نزدن موها به دفعات کافی
• خشکی پوست سر
• رژیم غذایی نامناسب
• عوامل هورمونی
• استرس

همراه این مقاله از نیوتیس باشید تا در ادامه به علت و راهکارهای درمان شوره سر اشاره کنیم.

علت خارش پوست سر و بدن را اینجا بخوانید.

راهکارهای درمان شوره سر

شوره درمان های متفاوتی می‌تواند داشته باشد، اما اگر به این مشکل دچار شدید بهتر است بدانید اولین دلیل این است که پوست سر شما خشک تر از حالت عادی است؛ در نتیجه لازم است رطوبت کافی را به آن برسانید. راحت‌ترین کار برای رطوبت رسانی به پوست سر استفاده از شامپوی مناسب است. افرادی که موهای خشک دارند بیش از دیگران مستعد ابتلا به شوره هستند. در ادامه به علت و درمان های مختلف شوره سر اشاره خواهیم کرد.

درمان قطعی شوره با طب سنتی

طب سنتی از جمله راه‌هایی است که پدر بزرگ و مادر بزرگ‌ها معمولا از آن پیروی می‌کردند و در بسیار از موارد نتیجه بخش و موثر واقع می‌شد. یکی از دلایلی که ممکن است شما دچار شوره شوید، مشکلات کارکرد کبد است. بنابراین یک راه حل ماندگار و صحیح در درمان شوره، اصلاح کارکرد کبد است. پیشنهاد می‌شود در صورتی که یبوست دارید ابتدا برای درمان آن اقدام کنید. احتمالا برطرف کردن این مشکل به تنهایی برای رفع شوره کافیست. برای درمان یبوست نیز مقداری خاکشیر را یک الی دوبار در روز در یک لیوان آب جوش بجوشانید و بنوشید.

راهکارهای درمانی خانگی شوره سر

برای درمان شوره سر راهکارهای ساده‌ای وجود دارد که پیشنهاد می‌کنیم ابتدا با این راهکارها اقدام به درمان کنید.

• شایع ترین علت ابتلا به شوره، استرس است. شاید ساده‌ترین راه در عین حال سخت‌ترین راه این باشد که بگوییم استرس خود را کم کنید.
• موهای خود را شانه بزنید. بهتر است از شانه‌های مناسب استفاده کنید و از محکم کشیدن آن بر روی موها خودداری کنید.
• از شامپوهای مناسب استفاده کنید. شامپو می‌تواند از مهم‌ترین عوامل خشکی پوست سر و علت شوره سر باشد.

راهکارهایی که ذکر شد از مواردی است که بدون نیاز به مراجعه به پزشک می‌توانید امتحان کنید؛ علاوه بر موارد بالا، راهکارهای خانگی برای درمان شوره ذکر شده است که در میان بسیاری از افراد رایج است. در ادامه در مورد منطقی و مفید بودن این موارد توضیح خواهیم داد.

درمان شوره سر با سرکه

برای درمان شوره هر سرکه‌ای پیشنهاد نمی‌شود. بهتر است برای نتیجه گیری از این درمان، از سرکه سیب استفاده کنید. سرکه سیب حاوی فولیک اسید، پتاسیم، آهن و منیزیم است. این ماده یک آنتی اکسیدان قوی موثر در بهبود شوره و خارش سر است. این ماده فولیکول‌های مسدود شده موهای شما را باز کرده و پوست سر را به خوبی پاکسازی می‌کند. برای استفاده از این ترکیب، می‌توانید سه قاشق غذاخوری سرکه را با یک لیوان آب ترکیب کنید و دو بار در هفته موهای خود را شستشو دهید.

درمان شوره با نمک و روغن زیتون

شستشوی سر با نمک می‌تواند به پاکسازی پوست سر و برطرف شدن سلول‌های مرده کمک کند. این ماده به باز شدن منافذ بسته پوست سر کمک کرده و التهابات را نیز برطرف می‌کند. شستشوی سر با نمک به کنترل چربی پوست کمک می‌کند. برای رفع شوره سر  می‌توانید مقداری نمک را با روغن زیتون و آبلیمو ترکیب کرده و روی پوست سر ماساژ دهید. پس از استفاده از این ماسک مو، موهایتان را با یک شامپو مناسب بشویید و از نرم کننده نیز استفاده کنید.

الکل برای شوره سر

وجود برخی از انواع الکل در شامپوها می‌تواند سبب خشکی مو و پوست سر شود. خشکی پوست سر نیز شوره را به دنبال دارد؛ اما اگر در ترکیبات شامپوها الکل دیدید، نگران نباشید. برخی از الکل ها می‌تواند سبب رساندن رطوبت کافی به مو شوند که شامل ستیل، الیل و یا الکل استریل هستند.