دانستنی‌های لازم درباره خواص گیاه آلوئه ورا در رژیم لاغری!

آیا از افزایش وزن بیش از حد خود ناراحتید؟ ورزش و رژیم غذایی هم فایده‌ای ندارد؟ اگر پاسختان مثبت است، یکی از کارهای مفیدی که می‌توانید انجام دهید این است که راه‌حل‌های کاهش وزن با گیاه شگفت‌انگیز آلوئه‌ ورا را بدانید. با ما همراه باشید تا بدانید که آلوئه ورا چیست، خواص گیاه آلوئه ورا چیست و چه تائیراتی بر بدن و فنگ‌شویی دارد. همانطور که می‌دانید گیاه آلوئه‌ ورا یک گیاه آبدار با برگ‌های ضخیم و بلند است و متعلق به خانواده کاکتوس‌ها است. امروزه خواص و فواید آلوئه ورا بر هیچ‌کس پوشیده نیست و تاثیرات فراوانی در حوزه زیبایی و دارویی دارد.

استفاده از این گیاه در رژیم غذایی برای افرادی که نمی‌توانند به وزن ایده آل خود برسند، بسیار تاثیر مثبتی دارد و کمک می‌کند عملکرد دستگاه گوارش و در نتیجه سلامتی و تناسب اندام آن‌ها بهبود یابد. بهترین نکته در مورد استفاده از آلوئه ورا برای کاهش وزن این است که این روش کاملا طبیعی است و هیچ‌گونه عارضه جانبی ندارد.

فواید و خواص درمانی گیاه آلوئه ورا چیست؟

برگ‌های گوشتی گیاه آلوئه ورا حاوی لاتکس و ژل بوده که خواص درمانی بسیاری دارد و در شرایط مختلف پزشکی، کمک شایانی به درمان عارضه‌های پوستی، مانند آفتاب سوختگی، پسوریازیس می‌کند. در حالی که خواص آلوئه ورا به همین موارد محدود نمی‌شود و در درمان آرتروز، بیماری‌های روده، تب، زخم معده، دیابت، کاهش عوارض جانبی پرتودرمانی هم استفاده می‌شود.

خواص درمانی گیاه آلوئه ورا در طب سنتی چیست؟

خواص درمانی گیاه آلوئه ورا بی‌شمار بوده و در طب سنتی کشورهای مختلف برای موارد متعددی استفاده می‌شود. به عنوان مثال در طب سنتی هندوستان از این گیاه برای درمان عفونت‌ها و درمان کولیک استفاده می‌شود. آلوئه ورا یا به اصطلاح صبر زرد علاوه بر صنایع غذایی، داروها و مواد آرایشی در ایران، در طب سنتی نیز کاربردهایی نظیر تقویت بدن، معالجه آسم، برطرف کردن سوء هاضمه، معالجه سرع، گرفتگی کبد، کنترل قند خون و تصفیه خون دارد.

فواید و خواص آلوئه ورا برای پوست

در ادامه به خواص گیاه آلوئه ورا برای پوست اشاره می‌کنیم:

درمان اگزما، آکنه و پسوریازیس:

 ژل موجود در گیاه آلوئه ورا می‌تواند به عنوان یک لایه‌ بردار طبیعی عمل کرده و منجر به کاهش نشانه‌های پوستی گردد. به عنوان مثال اگزما می‌تواند پوست را تکه تکه کرده و منجربه خارش، قرمزی و یا التهاب گردد. برای رفع این مشکل می‌توانید از ژل آلوئه ورا بر روی پوست خود جهت بهبودی استفاده کنید. همچنین می‌توانید پس از شستشوی دست‌های خود با آب و مایع دستشویی آلوئه ورا از کرم آلوئه ورا و خیار از برند نیوتیس به عنوان یک مرطوب کننده روزانه برای رفع خشکی و التهاب پوست خود بهره ببرید.

درمان سوختگی:

ژل گیاه آلوئه ورا برای درمان سوختگی، بریدگی‌های جزئی و کبودی‌های ایجاد شده در بدن موثر است.

درمان تبخال:

این گیاه به دلیل دارا بودن خاصیت ضد ویروسی و ضد التهابی و همچنین ویتامین‌ها و اسید‌های آمینه، در درمان این عارضه موثر است. برای بهبود تبخال ایجاد شده بر روی پوست کافی است آلوئه ورا را بر روی محل تبخال بمالید.

بهبود لک و جوش صورت:

جوش و آکنه از تجمع باکتری‌ها، آلودگی و چربی اضافه روی پوست ظاهر می‌شوند که پس از آن ممکن است لک‌های پوستی پدیدار شوند. در این میان، آلوئه‌ورا همچون داروی ضد باکتری و پاک‌‌کننده برای پوست عمل کرده و منجر‌به افزایش میزان کلاژن‌سازی یا جوان‌سازی پوست می‌گردد. در این راستا شما می‌توانید از کرم مرطوب کننده پمپی خیار و آلوئه ورا نیوتیس برای افزایش رطوبت، نرمی و لطافت و روشن کردن پوست خود استفاده کنید.

خواص گیاه آلوئه ورا برای مو چیست؟

یکی از خواص آلوئه ورا تقویت مو‌ و حفظ سلامت آن است و یک درمان طبیعی برای خارش پوست سر به حساب می‌آید. ژل آلوئه ورا حاوی آنزیمی است که پوست‌های مرده سر را برداشته و سبب تحریک رشد مو می‌شود. پس با استفاده از آن می‌توانید از ریزش موهای خود جلوگیری کرده و مانع از خارش و خشکی پوست سر خود شوید.

 فواید آلوئه ورا برای بدن

خواص آلوئه ورا برای بدن فراوان است که در ادامه به بررسی برخی از خواص آلوئه ورا می‌پردازیم.

خواص آلوئه ورا برای درمان و دفع سنگ کلیه:

مصرف مداوم آلوئه ورا موجب پیشگیری از سنگ کلیه می‌شود و با مصرف این ماده، سنگ کلیه دفع شده و یا حتی اندازه ‌کوچکتری پیدا می‌کند.

خواص گیاه آلوئه ورا برای دیابت:

آلوئه ورا می‌تواند هایپرگلایسمی مزمن و مشکلات ناشی از چربی بالا را در افراد مبتلا به دیابت کاهش دهد. به عبارتی می‌توان گفت که آلوئه ورا یکی از درمان‌های طبیعی برای دیابت است.

خواص آلوئه ورا برای درمان یبوست:

آلوئه ورا یک ملین طبیعی است که شیره آن منجر به جلوگیری از یبوست می‌شود.

کاهش درد آرتروز:

با توجه به اینکه مصرف آلوئه ورا نتایج مثبتی در آرام‌سازی تورم و التهاب دارد، در کاهش درد آرتروز تاثیر به‌سزایی دارد.

درمان مشکلات قاعدگی:

با توجه به اینکه عصاره آلوئه ورا محرک عالی رحم است، مصرف آن در طول قاعدگی دردناک، بسیار پیشنهاد می‌شود.

فواید آلوئه ورا در رژیم غذایی چیست؟

گیاه آلوئه ورا دارای مقادیر فراوانی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه است که نیازهای معمول یک فرد به مواد مغذی را، حتی در زمان پیروی از رژیم‌های غذایی خیلی سخت تامین می‌کند. رژیم آلوورا اثرات مثبتی بر دستگاه گوارش ما می‌گذارد و موجب تسریع روند سوخت و ساز کالری‌ها و در نتیجه افزایش سرعت متابولیسم و سرعت کاهش وزن می‌شود. شما می‌توانید با نوشیدن یک لیوان آب آلوئه ورا در ابتدای روز کاری و قبل از ورزش، وزن خود را سریع‌تر کاهش دهید.

ترکیبات موثره گیاه آلوئه ورا

آیا می‌دانید که آلوئه ورا چیست و از چه ترکیباتی تشکیل شده است؟ گیاه آلوئه ورا از زمان‌های قدیم برای درمان بسیاری از امراض از جمله رفع عفونت‌ها، بیماری‌های پوستی و … استفاده می‌شده است. آلوئه ورا یک گیاه بومی آفریقای جنوبی و شرقی بوده و در نواحی گرم و خشک کشور می‌روید. برگ‌های حاوی ژل و شیرابه این گیاه فواید بی‌شماری مانند جلوگیری از فعالیت‌ سلول‌های سرطانی دارد. ۹۹% ژل این گیاه را آب تشکیل می‌دهد و مابقی مواد تشکیل‌دهنده ژل را، ترکیبات شیمیایی مختلف مانند: اسیدهای آمینه، ویتامین‌ها و… تشکیل می‌دهند که در صنایع مختلف غذایی، دارویی، آرایشی بهداشتی و بسیاری از صنایع دیگر مورد استفاده قرار می‌گیرد.

به طور کلی می‌توان گفت که ژل گیاه آلوئه ورا دارای تعداد زیادی ترکیبات مفید اصلی بالقوه فعال مانند ویتامین، آنزیم، املاح معدنی، قند و… دارد.

گیاه آلوئه ورا در فنگ ‌شویی چه تاثیری دارد

حال که با فواید و خواص گیاه آلوئه ورا چیست آشنا شدید بهتر است بدانید که گیاهان اجسام زنده‌ای هستند که می‌توانند فضاهای بی‌انرژی یا حتی بی‌جان را زنده کنند. آلوئه ورا به دلیل نگهداری آسان، از محبوب‌ترین گیاهان محل کار و خانه محسوب می‌شود.
طبق نظریه فنگ شویی، گیاهان عنصر چوب را به فضای خانه می‌آورند که یکی از پنج عنصر اصلی در فنگ شویی است. این موضوع باعث ایجاد و بیشتر شدن سلامتی، رشد و جریان در زندگی می‌شود. داشتن گیاه آلوئه ورا در فنگ شویی تاثیرات فراوانی دارد و قرار دادن آن در دفتر کار، انرژی‌های لازم برای مبارزه علیه انرژی‌های منفی را فراهم آورده و خوش شانسی و سعادت را به ارمغان می‌آورد. بهترین مکان برای قرار دادن آلوئه ورا، راهروهای دفتر و یا نزدیک به درب ورودی دفتر است. علاوه بر این، قابلیت تصفیه هوا این گیاه، سطح اکسیژن‌رسانی و تصفیه هوا خوبی دارد که برای سلامتی مفید است و اساس فنگ‌شویی مثبت برای سلامتی و رفاه است.